Летние неприятности.
Наступление лета всегда ожидают с нетерпением. Пора отпусков, отдых на природе, туристические путешествия. Сколько радости и приятных минут дарит летний отдых!
Но все это может омрачиться, если человек заболевает такой «некультурной» болезнью, как расстройство кишечника. В летне-осенний период возрастает заболеваемость острыми кишечными инфекциями (ОКИ). К ним относятся пищевые токсикоинфекции, дизентерия, сальмонеллез, ротавирусные инфекции,брюшной тиф ,паратифы А и В, холера и др.
Хотя эти заболевания вызываются различными видами микроорганизмов, все они объединены в одну группу, т. к. имеют одинаковый механизм заражения, локализацию возбудителя в организме человека, сходные проявления заболевания.
Болезнь проявляется не сразу, а через некоторое время после заражения. При различных кишечных инфекциях скрытый период различен: от нескольких часов (при пищевых токсикоинфекциях, холере), до 5 – 7 дней при дизентерии, самый длинный при брюшном тифе до 25 дней. Человек в этот период уже болен, находящиеся в его организме микробы усиленно размножаются, но признаков болезни еще нет. В этот период больной, если не соблюдает правил личной гигиены, загрязненными руками переносит возбудителей кишечных инфекций на бытовые предметы, продукты питания.
Признаки ОКИ:
- повышение температуры
- боли в животе, рвота
- частый жидкий стул до 10 раз и более, возможна примесь слизи и крови
Исключение составляет брюшной тиф, для которого первыми признаками являются резкое повышение температуры и сильный озноб, а рвота и понос не характерны.
Нередко ОКИ протекают в легкой форме, когда все признаки заболевания неярко выражены. Больные самостоятельно принимают таблетки, от которых наступает видимое улучшение самочувствия, проходит понос, и человек считает себя здоровым. На самом деле такой человек опасен для окружающих, т. к. в его организме продолжается процесс размножения микробов, и он может быть источником заражения многих людей. Особенно об этом необходимо помнить работникам предприятий общественного питания и торговли, детских учреждений и т. д.
В случае любого подозрения на ОКИ немедленно обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.
Самое главное в предупреждении заболеваний – тщательное соблюдение правил личной гигиены: следить за чистотой рук, т. к. кишечные инфекции называют «болезнями грязных рук».
- Перед едой, приготовлением пищи и особенно после посещения туалета обязательно мойте руки с мылом.
- Не ешьте не мытые фрукты и овощи, перед употреблением их необходимо промыть проточной водой, а затем обдать кипятком.
- Не пейте сырую воду из неблагоустроенных колодцев, перед употреблением из открытых водоемов её надо обязательно прокипятить не менее 10 минут.
- Не купайтесь в открытых водоемах, если вода в них загрязнена или подозрительная на вид.
- Большую опасность представляют скоропортящиеся продукты: салаты, колбасные изделия, молочные продукты, торты, пирожные, если не соблюдаются их сроки хранения и использования. Молоко нужно обязательно кипятить.
- Продукты, готовую пищу необходимо оберегать от мух. Держите всегда закрытыми ведра с пищевыми остатками, своевременно опорожняйте мусорные ведра.
- Не допускайте распространения мух, которые являются переносчиками многих микробов, в том числе возбудителей ОКИ.
Помните! Ваше здоровье – в ваших чистых руках!
Кабинет медицинской профилактики
Летние неприятности